苹果雪梨茶的功效与禁忌,苹果雪梨茶的做法

苹果雪梨茶算是一个陌生的茶了,估计很多朋友都不知道,但是苹果雪梨茶的功效却是很不错的。那么,苹果雪梨茶与禁忌有哪些呢?

苹果雪梨茶的功效与禁忌

苹果雪梨茶的功效


1、苹果含有多种维生素和丰富的果胶,具有美容护肤,补心益气、生津止渴的功效。

2、雪梨有清热止渴、除烦解渴的功效,雪梨富含的果胶可以帮助通便,是滋养排毒佳品。

3、陈皮陈皮有舒肝理气、调理脾胃的功效。

4、绿茶富含茶多酚,具有很强的抗氧化作用。

5、苹果雪梨茶清热去火,排毒养颜的同时,还有滋阴补血的功效。

苹果雪梨茶的做法


1、将绿茶放入杯中,冲入85度左右的开水,泡约5分钟后,取茶汤备用;

2、将雪梨果肉、苹果果肉分别切磋小块状备用。

3、将陈皮放入锅里,倒入绿茶茶汤,大火烧开后,再用效果煎煮20分钟,放入苹果块、雪梨块一起煮大约10分后之后,放凉即食。

苹果雪梨茶的禁忌


糖尿病患者慎食。

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