枸杞麦冬茶的功效与作用,枸杞麦冬茶的正确做法

麦冬枸杞茶是一种由麦冬、枸杞、桂圆干三种药材用开水冲泡的一种养生茶。生活中可能很少喝过,但是麦冬枸杞茶营养却不可忽视,下面我们就来看看枸杞麦冬茶的功效与作用吧。

枸杞麦冬茶的正确做法


材料:麦冬7-8根,枸杞1把,桂圆干8个

做法:

1、将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。

2、放进保温壶,用刚刚烧好的开水冲泡。

3、然后浸泡至少2小时以上。

枸杞麦冬茶的功效与作用


麦冬养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉养阴润肺。

枸杞味甘、性平,具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用。

枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥,生津止咳,滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心,适宜用于肺燥干咳、心烦失眠,肠燥便秘、吐血,咯血等,都有很好的功效。

小诀窍


枸杞麦冬茶可以倒在杯子里喝,三小时之后味道更加浓郁香甜。

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